在酒桌上有的人千杯不醉，有的人喝的沒(méi)多少，就醉的一塌糊涂，這是什么原因?qū)е碌?，僅僅是因?yàn)榫屏坎?，其?shí)不然，

1、身體缺水，容易醉。

身體缺水不能用酒精補(bǔ)充，酒精的成分主要是乙醇，乙醇是一種無(wú)色、高度易燃的液體，有利尿的作用，身體脫水會(huì)導(dǎo)致頭痛和困乏。

2、腸胃不好，容易醉。

酒精除了致脫水外，還會(huì)刺激胃黏膜，引起反胃、惡心和嘔吐。嘔吐會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致身體脫水，從而加重宿醉。

3、肝不好，容易醉。

人體在攝入乙醇后，需要通過(guò)肝細(xì)胞產(chǎn)生的酶來(lái)分解乙醇。而這個(gè)過(guò)程也會(huì)影響肝臟供給葡萄糖的功能。因此，喝酒后容易出現(xiàn)身體疲憊、情緒激動(dòng)和注意力分散等現(xiàn)象。

4、體重太輕，容易醉。

體重也是影響醉酒的一大因素之一。一個(gè)人體重越輕，就越容易喝醉。體重輕者體內(nèi)血液的總量少，若攝入相同量的酒精，體重輕者較體重重者血液中酒精濃度要高，因此更容易喝醉。

5、年齡大，容易醉。

年紀(jì)越大，就越容易喝醉。這是因?yàn)槿说搅?0多歲以后，酒精的影響比20幾歲更厲害，原因包括身體組成、大腦敏感和肝功能以及生活方式等各方面的變化。

6、想太多，容易醉。

如果你在喝酒時(shí)，不斷地想著自己會(huì)喝醉，那么你可能就真的會(huì)喝醉。因此，在喝酒時(shí)，就要往好的方面想，而不能老是給自己喝醉的心里暗示，俗話說(shuō)“輸酒，不輸氣質(zhì)”。喝酒時(shí)的心境一定要好！

7、氣氛不好，容易醉。

如果你自己本人是比較拘謹(jǐn)?shù)?，面?duì)著一桌人，你有些放不開(kāi)，無(wú)法融入酒局當(dāng)中，只能自己一個(gè)人喝悶酒，那么你也是很容易醉的，這一點(diǎn)本人是深有體會(huì)的。

總之，要想不喝醉，一定要注意以上幾點(diǎn)，在喝酒前適當(dāng)吃一些東西，腸胃不好、肝不好的就要控制飲酒量了，喝酒講究的是一個(gè)氣氛，活躍的氣氛，有助于飲酒者多喝酒，另外喝酒的時(shí)候就不要想別的了，喝好酒就行了。